风湿病是一种自身免疫性疾病，严重的可能会造成其它组织和器官损伤，影响正常的功能，甚至有致命的危害。患有风湿病并不是说不可救药，一定要长期坚持治疗，并且在日常的生活中要做好调理与康复的工作。那么我们在日常生活中如何做好风湿病的家庭调理，下面就为大家介绍一下。
因为风湿病可能会严重的侵害人体骨关节导致其畸形或者功能受损，目前风湿病，无法痊愈，但是风湿病患者通过针对性的治疗和调理，可以达到缓解症状，恢复功能，有效的提高生活的质量。在日常的生活中，患有风湿病的患者，要做好以下几点自我调理。
第一，调理情绪。因为风湿病，一般病程比较长，病情的反复程度也比较大，这就给患者心理带来了很大的负担，因为很多人一旦生活不能自理，往往会产生轻生的念头，这就需要患者平时，一定要调节好自己的心态，可以针对性的培养一种生活爱好，分散自己对疾病的注意力，减轻自己的心理压力，这样对疾病的缓解也是有好处的。
第二，护理，风湿病的患者在日常的生活中，最怕冷，最怕潮，因此平时的居住条件最好是向阳通风干燥的，要保持室内空气新鲜，要保持床铺，床单整洁干净，经常晾晒，平时的饮食习惯，要注意，多吃高蛋白高热量，容易消化的食物，不要吃辛辣刺激生冷的食物。
第三，风湿病的患者在平时的生活中一定要注意矫正姿势，因为风湿病患者平时坐立站，行走睡眠往往影响着他们的身体健康，平时要避免懒散松弛的驼背姿态，睡觉的时候，不要用太高的枕头。
第四，做好康复训练，风湿病患者，一定要在医生的指导下进行针对性的功能锻炼，这样可以通过活动关节，防止肌肉萎缩，有助于关节功能恢复，另外还可以在药物治疗的同时，再采用敷贴治疗，针灸推拿按摩治疗等，这些辅助治疗都可以有效的促进关节功能恢复。
患有风湿病的患者首先自己要树立起战胜疾病的信心，发现疾病要及时去医院，让医生做出针对性的治疗和康复计划，坚持不懈，做好自我护理工作，这样配合药物能够很好的缓解疾病。以上这几种方法，供大家参考，希望患有风湿病的患者能早日摆脱疾病的困扰。
