尿酸高是很影响健康的疾病,因为尿酸高是危害性非常大的疾病,所以患者朋友不要忽视了尿酸高。哈尔滨治疗痛风较好的医院,怎么控制尿酸增长
1.饮食:尿酸高的患者要严格控制高嘌呤食物的摄入,比如动物内脏、火锅、海鲜等,同时要避免大量饮酒,如果尿酸高的患者已经出现相关症状,建议最好能戒酒。日常生活中要多吃谷类食物和新鲜的蔬菜水果,每天饮水量要保持在2000ml以上,避免长时间憋尿。
2.运动:尿酸高的患者通过慢跑、散步、游泳等方式可以有效地促进血液循环,增强身体的新陈代谢,提高代谢能力,使积聚的尿酸排出体外。
3.药物:尿酸高的患者可以使用苯溴马隆、丙磺舒、磺吡酮等促尿酸排泄药来降低尿酸水平,还可以使用别嘌呤醇、非布司他等抑制尿酸合成的药物降低血液中尿酸浓度。
哈尔滨强直风湿医院以中西医结合诊疗手段为根本,秉承专业化、吸取传统中医精华,瞄准现代医学前沿,强化类风湿、痛风专科特色,针对类风湿性关节炎、痛风、风湿性关节炎、强直性脊柱炎、骨性关节炎等风湿免疫疾病采用中西辨证施治、标准化和个性化诊疗方案。
患者一定要劳逸结合,注意睡眠,放松心态,乐观面对。尿酸控制在350左右,选择游泳、太极拳、乒乓球之类的有氧运动,以此减轻体重。