痛风患者的一日三餐怎么吃?哈尔滨治疗痛风好的医院。痛风病人三餐应选择偏碱类主食，不含嘌呤或含嘌呤较少的菜类，碱性水果，肉蛋类只选择鸡蛋、鸭蛋、和河鱼。痛风是因血尿酸水平过高导致尿酸结晶沉积在关节内，导致关节内和关节周围出现疼痛。
1、早餐：不易过于油腻，应当营养均衡，补充适当蛋白质，可以选择牛奶，鸡蛋以及粮食类食物，例如玉米，麦片等，可以吃一些碱性的新鲜水果和蔬菜，例如葡萄、梨、黄瓜等。
2、午餐：选择偏碱类主食，例如大米、玉米等，可以选用冬瓜、卷心菜等蔬菜做一个炒菜。
3、晚餐：晚餐以清淡为主，可以多吃些菜少吃些主食，可以做一个黄瓜炒蛋、西红柿炒蛋，再吃一些杂粮饭或米饭和面条。
痛风患者每天的嘌呤摄入量不能超过300毫克，远离高嘌呤食物如动物内脏、带壳类海鲜和各种肉汤等。以蒸煮炖等低温方式来烹调食物，避免油炸和烧烤。另外，不能喝含有酒精的任何饮料，因为酒精可分解体内三磷酸腺苷而产生腺嘌呤，嘌呤又转化成尿酸；酒精可在体内转化成乳酸，乳酸影响尿酸经肾脏排泄，从而导致嘌呤水平升高。
对痛风患者而言最好的饮品就是白开水，也可以适当喝苏打水和淡茶，能促进尿酸排泄，帮助降低血尿酸水平。另外，保持适度运动如慢跑、骑自行车或快步走以及打太极拳等，把体重指数控制在正常范围之内。
哈尔滨强直风湿医院是一家以治疗痛风、强直、类风湿性关节炎为主的二级医院，设有风湿免疫科、痛风科、中医科等科室，也是卫生部在中原地区重点推广的专科医院，另外，医院严格按照物价局的统一规定收费。
