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夏天预防痛风发作的方法

      夏天是痛风多发的季节,也是痛风患者痛苦的时候,在夏季要注意些什么才能预防痛风减少患者痛苦呢?夏天预防痛风发作的方法

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  经验:

  夏季比较热,很多人都呆在空调房内,但是患者如果住空调房就要注意放冷防潮,以免患处受到寒气侵袭引发痛风。

  夏天容易流汗,而水分的流食会使尿酸过高引发痛风,因此患者需要及时补充水分,每天保证在二千毫升以上来促进排尿。

  夏季很多人都进行夜生活,但痛风患者必须保证睡眠,因为熬夜会使体内变成酸性体质不利于尿酸排出引发痛风。

  冬瓜利尿,促进尿酸的排出,因此患者可以多吃点冬瓜。


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