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防治类风湿性关节炎

  类风湿性关节炎好发于手、腕、足等小关节,反复发作,呈对称分布,是一种常见的急性或慢性结缔组织炎症。可反复发作并累及心脏。临床以关节和肌肉游走性酸楚、重著、疼痛为特征,会给患者生活带来不便甚至产生严重的的危害。防治类风湿性关节炎 

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  1、防寒保暖,避免风寒湿邪侵袭。

  要防止受寒、淋雨和受潮,关节处要注意保暖,不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。天气转凉,要防止受风寒侵袭。冬季寒风刺骨,注意保暖是最重要的。

  2、坚持体育锻炼,增强身体免疫

  经常参加体育锻炼,多参加一些户外活动如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等,可以增强身体的免疫力,提高抵抗力,经常参加体育锻炼的人抗御风寒湿邪侵袭的能力要比平常人强得多,对类风湿的预防是有帮助的。

  3、劳逸结合,注意不要过度劳累

  要劳逸结合,人体过于疲劳时,免疫力也会随之下降,很容易容易引发一些疾病,也会诱发类风湿疾病。临床上,有些类风湿性关节炎患者病情虽然基本控制,处于疾病恢复期,往往由于劳累而重新加重或复发,所以要劳逸结合,活动与休息要适度。

  4、预防感染

  研究表明细菌或病毒的感染可能是诱发类风湿发病的因素之一,一些患者是在患了扁桃体炎、咽喉炎、鼻窦炎、慢性胆囊炎、龋齿等感染性疾病之后而发病的。

  风湿性关节炎怎么治疗?

  1、药物治疗。

  常用的抗风湿性关节炎药物有非淄体抗炎药,如布洛芬、萘普生、阿司匹林等。有慢作用抗风湿药,如金合剂、青霉胺等。

  2、外科治疗。

  其中手术不能治愈疾病只能改善关节功能和生活的能力。外科疗法包括不同的矫形手术、人工关节的置换、滑膜切除等。

  4、饮食疗法

  类风湿性关节炎病人不宜服用于病情不利的食物和刺激性强的食品,如辣椒等。可选用高蛋白、高维生素及容易消化的食物,经过合理的营养搭配及适当的烹调,尽可能提高患者食欲。例如猪尾骨碎补汤。取猪尾2条,骨碎补、鸡血藤各20克,姜片、黄酒各适量。将猪尾洗净切段。骨碎补、鸡血藤同装入纱布袋内,放于砂锅中,注入清水60毫升,烧开后,加入姜片、黄酒和精盐,小火炖至酥烂,捡出药纱袋,下味精,调匀。

  


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